Άνοια: Αντιμετώπιση με Φαρμακευτικά Μανιτάρια

6/1/2024

ΓΟΥΑΚΑΜΟΛΕ ΣΥΝΤΑΓΗ ΜΕ ΛΕΜΟΝΙ

Απλή και νόστιμη συνταγή.
Βελούδινο, δροσερό και γευστικό.

ΕΥΡΕΤΗΡΙΟ
1. ΥΛΙΚΑ
2. ΕΚΤΕΛΕΣΗ

ΓΟΥΑΚΑΜΟΛΕ ΣΥΝΤΑΓΗ ΜΕ ΛΕΜΟΝΙ

1. ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ ΓΟΥΑΚΑΜΟΛΕ ΣΥΝΤΑΓΗ ΜΕ ΛΕΜΟΝΙ
 - ένα ώριμο αβοκάντο
 - έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
 - θαλασσινό αλάτι, μαύρο πιπέρι, ρίγανη
 - χυμό από λεμόνι
 - τρία τέσσερα ντοματίνια, ψιλοκομμένα
 - άνηθος, μαϊντανός, ψιλοκομμένα
 - πιπεριές χρωματιστές, ψιλοκομμένες
 - κάπαρη.

2. ΓΟΥΑΚΑΜΟΛΕ ΣΥΝΤΑΓΗ ΜΕ ΛΕΜΟΝΙ - ΕΚΤΕΛΕΣΗ
1. βγάζουμε την φλούδα και το κουκούτσι από το αβοκάντο.
Σε ένα μπολ, με ένα πιρούνι το πολτοποιούμε

2. ρίχνουμε λίγο ελαιόλαδο, θαλασσινό αλάτι, πιπέρι, χυμό από λεμόνι, ρίγανη, ντοματίνια, πιπεριές, άνηθο, μαϊντανό, κάπαρη.

Καλή Απόλαυση !

Το ευρετήριο με όλες τις υπόλοιπες συνταγές φαίνεται εδώ

ΓΟΥΑΚΑΜΟΛΕ ΣΥΝΤΑΓΗ ΜΕ ΛΕΜΟΝΙ

ΓΟΥΑΚΑΜΟΛΕ ΣΥΝΤΑΓΗ ΜΕ ΛΕΜΟΝΙ

ΓΟΥΑΚΑΜΟΛΕ ΣΥΝΤΑΓΗ ΜΕ ΛΕΜΟΝΙ