ΦΥΤΟΦΑΓΙΑ
  • Αρχική
  • Γιατί να γίνω φυτοφάγος
    • επιστημονικοί φορείς
    • οφέλη υγείας
    • προστασία περιβάλλοντος
    • προστασία κοινωνικού συνόλου
    • παγκόσμια πείνα
    • συμπόνια προς όλα τα ζώα
    • ανθρώπινη ανατομία
    • οικονομικά οφέλη
    • σπισισμός
    • ζωονόσοι
  • Σχετικά
  • Επικοινωνία
  • Αρχική
  • Γιατί να γίνω φυτοφάγος
    • επιστημονικοί φορείς
    • οφέλη υγείας
    • προστασία περιβάλλοντος
    • προστασία κοινωνικού συνόλου
    • παγκόσμια πείνα
    • συμπόνια προς όλα τα ζώα
    • ανθρώπινη ανατομία
    • οικονομικά οφέλη
    • σπισισμός
    • ζωονόσοι
  • Σχετικά
  • Επικοινωνία
Ιωάννης Κιούσης
Στέλεχος Διατροφής και Διαιτολογίας

ΦΥΤΟΦΑΓΙΑ

Φυτοφαγία σημαίνει ΑΓΑΠΗ για:
1. τους ανθρώπους που δουλεύουν στα σφαγεία: αφού ΔΕΝ θα ήθελες να δουλεύεις στα σφαγεία, ΓΙΑΤΙ το επιβάλλεις στους συνανθρώπους σου ;
2. την υγεία, δεδομένου ότι είναι η ΜΟΝΑΔΙΚΗ διατροφή που έχει αποδείξει ότι ΑΝΑΣΤΡΕΦΕΙ καρδιοπάθειες, διαβήτη και παχυσαρκία (χωρίς περιορισμό θερμίδων)
3. ΟΛΑ τα ζώα, όχι μόνο για την γάτα και τον σκύλο (σπισισμός)
4. το περιβάλλον διότι τα ζωικά έχουν ΥΠΕΡΠΟΛΛΑΠΛΑΣΙΟ περιβαλλοντικό αποτύπωμα σε σύγκριση με τα φυτικά

Στην Ελλάδα, όπως και παγκοσμίως, αυξάνεται συνεχώς το ποσοστό των ανθρώπων που επιλέγουν την φυτοφαγία (συμπεριλαμβανομένης της ωμοφαγίας), και αυτή η τάση οφείλεται σε πολλούς λόγους.

Παραθέτω ενδεικτικά ορισμένους από αυτούς:
φυτοφαγια επιστημονικη τεκμηριωση
ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟΙ ΦΟΡΕΙΣ
Πληθαίνουν συνεχώς οι φορείς ανά τον κόσμο που υποστηρίζουν την φυτοφαγία.

οφελη υγειας
ΟΦΕΛΗ ΥΓΕΙΑΣ
Από το 2010, η Νο 1 αιτία πρόωρου θανάτου και αναπηρίας δεν είναι το τσιγάρο, αλλά η λάθος διατροφή.
Η φυτοφαγία προσφέρει απαράμιλλα οφέλη.

φυτοφαγια περιβαλλον
ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΟΣ
Σε σύγκριση με όλα τα οχήματα (αυτοκίνητα, φορτηγά, αεροπλάνα κ.ά.) που υπάρχουν σε όλον τον κόσμο, η κτηνοτροφία προκαλεί μεγαλύτερες βλάβες στο περιβάλλον.
Οι άνθρωποι που κάνουν ανακύκλωση, αλλά παράλληλα καταναλώνουν ζωικά προϊόντα, χρειάζεται να δουν την μεγάλη εικόνα, πριν περάσουμε το σημείο χωρίς επιστροφή.

φυτοφαγια κοινωνια
ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΚΟΙΝΩΝΙΚΟΥ ΣΥΝΟΛΟΥ
Έχετε αναλογιστεί ποτέ ποιες είναι όλες οι πραγματικές σωματικές και ψυχικές συνέπειες (στον άνθρωπο, στην οικογένεια του, στην κοινωνία) όταν ένας άνθρωπος δουλεύει κάθε ημέρα, επί 8 ολόκληρες ώρες, σε σφαγεία ;

Θα θέλατε εσείς (ή ένας αγαπημένος σας άνθρωπος) να δουλεύετε σε σφαγεία ;
Εάν όχι, τότε μην το ζητάτε από τους συνανθρώπους σας

συμπονια ζωα
ΣΥΜΠΟΝΙΑ ΠΡΟΣ ΟΛΑ ΤΑ ΖΩΑ
Η συμπόνια για τα ζώα είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με την καλοσύνη ενός χαρακτήρα.
Εάν είχαμε πραγματική γνώση για τις ανείπωτες και αποτρόπαιες σκηνές φρίκης που συμβαίνουν μέσα σε ένα σφαγείο, τότε όλοι θα γινόμασταν φυτοφάγοι, αυτόματα και χωρίς δεύτερη σκέψη.
Όπως ειπώθηκε κάποτε: "εάν τα σφαγεία είχαν γυάλινους τοίχους, τότε όλοι θα ήμασταν φυτοφάγοι".

ανθρωπινη ανατομια
ΑΝΘΡΩΠΙΝΗ ΑΝΑΤΟΜΙΑ
Οι άνθρωποι είμαστε φυτοφάγα ζώα.
Επιβεβαιώνεται από :
 - την ανατομία μας, και
 - την εξελικτική επιστήμη.

Δεν είναι στην φύση μας να τρώμε σάρκα άλλων ζώων.

Η ζωοφαγία προκαλεί σοβαρές βλάβες στην υγεία. Ενδεικτικά, δείτε ορισμένες εδώ.

εξοικονομηση χρηματων
ΕΞΟΙΚΟΝΟΜΗΣΗ ΧΡΗΜΑΤΩΝ
Με την φυτοφαγία έχετε περισσότερους οικονομικούς πόρους για να υλοποιήσετε όλα εκείνα τα πράγματα που φέρνουν χαρά, ευτυχία, και αγάπη στην ζωή την δική σας και των συνανθρώπων σας.

σπισισμος
ΣΠΙΣΙΣΜΟΣ
Ο σπισισμός είναι η πιο αδιόρατη μορφή ρατσισμού, ενώ τα θύματα της ξεπερνούν τα 70 δισεκατομμύρια ζώα ξηράς.

ζωονοσοι
ΖΩΟΝΟΣΟΙ
Τί είναι οι ζωονόσοι και με ποιον τρόπο σχετίζονται με την διατροφή και την εκμετάλλευση των ζώων

παγκοσμια πεινα
ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΠΕΙΝΑ
Από το 2013 γνωρίζουμε ότι η φυτοφαγία είναι σε θέση να εξαλείψει την παγκόσμια πείνα.

Εν ολίγοις, η φυτοφαγία :
 - προασπίζει την υγεία μας διότι μειώνει τις πιθανότητες νόσησης, βοηθάει σημαντικά στην αντιμετώπιση υφιστάμενων παθήσεων, ενώ - ορισμένες κατηγορίες παθήσεων μπορεί ακόμα και να τις αναστρέφει (ενδεικτικά οφέλη). Επίσης, συμβάλλει στην αποφυγή των ζωονόσων),
 - προστατεύει το περιβάλλον, το οποίο αποτελεί το σπίτι όλων μας. Δεν υπάρχει εφεδρικός πλανήτης
 - είναι έμπρακτη αγάπη για όλα τα ζώα, όχι μόνο για τα "κατοικίδια",
 - βοηθάει τους συνανθρώπους μας διότι αφενός μπορεί να επιτύχει ακόμα και εξάλειψη της παγκόσμια πείνα, και αφετέρου παύουμε να είμαστε οι ηθικοί αυτουργοί για να βιώνουν καταστάσεις που δεν θέλαμε να βιώνουμε εμείς ή οι αγαπημένοι μας άνθρωποι.

Πόσες ακόμα ανθρώπινες επιλογές γνωρίζετε, οι οποίες να έχουν τόσο σημαντική αλλά και πολυδιάστατη ευεργετική επίδραση ;

Συνεπώς, το πραγματικό ερώτημα δεν είναι «γιατί να γίνω φυτοφάγος ;» διότι αυτό το ερώτημα απορρέει από ανεξέταστες πεποιθήσεις και παρωχημένες αντιλήψεις.

Το πραγματικό ερώτημα είναι «γιατί δεν έχω ακόμα γίνει φυτοφάγος ;».
Τί είναι αυτό που με εμποδίζει :
 - οι κοινωνικές νόρμες ;
 - οι παλιές συνήθειες ;
 - τί θα πουν οι αγαπημένοι μου άνθρωποι (σύντροφος, οικογένεια, φίλοι) ;
 - πού θα βρω ανθρώπους με κοινά ενδιαφέροντα για να με υποστηρίξουν στο μεταβατικό στάδιο ; (υπάρχουν αρκετές ομάδες για την φυτοφαγία ή/και τον βιγκανισμό)
 - δεν γνωρίζω τον τρόπο ή που να απευθυνθώ για να σχεδιάσω μία σωστή φυτοφαγική διατροφή ; (πλέον, υπάρχουν πολλοί Διαιτολόγοι-Διατροφολόγοι που εξειδικεύονται στην φυτοφαγική διατροφή)

Τί είναι αυτό που στέκεται εμπόδιο και δεν μου επιτρέπει να δρέψω όλα τα προαναφερόμενα σημαντικά οφέλη που προσφέρει η φυτοφαγία ;

Επιτρέπεται η αναδημοσίευση περιεχομένου, με οποιονδήποτε τρόπο, χωρίς προηγούμενη γραπτή άδεια. Ωστόσο, εάν επιθυμείτε από αβροφροσύνη να αναφέρετε την ιστοσελίδα μου ως πηγή μαζί με ενεργό σύνδεσμο, θα το εκτιμούσα ιδιαίτερα.
Powered by Create your own unique website with customizable templates.
  • Αρχική
  • Γιατί να γίνω φυτοφάγος
    • επιστημονικοί φορείς
    • οφέλη υγείας
    • προστασία περιβάλλοντος
    • προστασία κοινωνικού συνόλου
    • παγκόσμια πείνα
    • συμπόνια προς όλα τα ζώα
    • ανθρώπινη ανατομία
    • οικονομικά οφέλη
    • σπισισμός
    • ζωονόσοι
  • Σχετικά
  • Επικοινωνία