ΩΜΟΦΑΓΙΑ ΕΥΡΕΤΗΡΙΟ
- Τί είναι η ωμοφαγία
- Τροφές
- Πρωινό
- Πρόγραμμα για μία εβδομάδα
- Συνταγές
- καφές
Μελέτες για την ωμοφαγία
- Η μακροχρόνια vegan ωμοφαγία χαμηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες σχετίζεται με χαμηλό καρδιομεταβολικό κίνδυνο (2007)
- Factors affecting adherence to a raw vegan diet (2008)
- Vegan τριαθλητής (ωμά λαχανικά/φρούτα) (2014)
- Επιδράσεις από την vegan ωμοφαγία σε περιοδοντικές και οδοντικές παραμέτρους (2020)
- Δρ. Γκρέγκερ
1. ωμοφαγική διατροφή: υπέρ και κατά
2. μεγιστοποίηση βιοδιαθεσιμότητας
3. τρόποι μαγειρέματος
4. ωμά ή μαγειρεμένα ; ποια είναι πιο θρεπτικά ;
(πράσινα φυλλώδη λαχανικά, καρότο, μπρόκολο, ντομάτα, σκόρδο)
- Ωμοφαγία στα αγγλικά
- Τροφές
- Πρωινό
- Πρόγραμμα για μία εβδομάδα
- Συνταγές
- καφές
Μελέτες για την ωμοφαγία
- Η μακροχρόνια vegan ωμοφαγία χαμηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες σχετίζεται με χαμηλό καρδιομεταβολικό κίνδυνο (2007)
- Factors affecting adherence to a raw vegan diet (2008)
- Vegan τριαθλητής (ωμά λαχανικά/φρούτα) (2014)
- Επιδράσεις από την vegan ωμοφαγία σε περιοδοντικές και οδοντικές παραμέτρους (2020)
- Δρ. Γκρέγκερ
1. ωμοφαγική διατροφή: υπέρ και κατά
2. μεγιστοποίηση βιοδιαθεσιμότητας
3. τρόποι μαγειρέματος
4. ωμά ή μαγειρεμένα ; ποια είναι πιο θρεπτικά ;
(πράσινα φυλλώδη λαχανικά, καρότο, μπρόκολο, ντομάτα, σκόρδο)
- Ωμοφαγία στα αγγλικά