ΦΥΤΟΦΑΓΙΑ
  • αρχική
  • ευρετήριο άρθρων
  • συνταγές
  • Επικοινωνία
  • αρχική
  • ευρετήριο άρθρων
  • συνταγές
  • Επικοινωνία
Ιωάννης Κιούσης,
Στέλεχος Διατροφής και Διαιτολογίας

ΩΜΟΦΑΓΙΑ ΕΥΡΕΤΗΡΙΟ

 - Τί είναι η ωμοφαγία

 - Τροφές

 - Πρωινό
 - Πρόγραμμα για μία εβδομάδα
 - Συνταγές

 - καφές

Μελέτες για την ωμοφαγία
 - Η μακροχρόνια vegan ωμοφαγία χαμηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες σχετίζεται με χαμηλό καρδιομεταβολικό κίνδυνο (2007)
 - Factors affecting adherence to a raw vegan diet (2008)
 - Vegan τριαθλητής (ωμά λαχανικά/φρούτα) (2014)
 - Επιδράσεις από την vegan ωμοφαγία σε περιοδοντικές και οδοντικές παραμέτρους (2020)

 - Δρ. Γκρέγκερ
1. ωμοφαγική διατροφή: υπέρ και κατά
2. μεγιστοποίηση βιοδιαθεσιμότητας
3. τρόποι μαγειρέματος
4. ωμά ή μαγειρεμένα ; ποια είναι πιο θρεπτικά ;
(πράσινα φυλλώδη λαχανικά, καρότο, μπρόκολο, ντομάτα, σκόρδο)

 - Ωμοφαγία στα αγγλικά

Powered by Create your own unique website with customizable templates.
  • αρχική
  • ευρετήριο άρθρων
  • συνταγές
  • Επικοινωνία